માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિઓ અને પૂર્ણ ચંદ્ર: શું કોઈ લિંક છે?

 માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિઓ અને પૂર્ણ ચંદ્ર: શું કોઈ લિંક છે?

તે જાણીતું છે કે માનવ શરીરવિજ્ઞાન મોસમી અને સર્કેડિયન લયથી પ્રભાવિત છે. જો કે, માનવ શરીરવિજ્ઞાન અને વર્તન પર ચંદ્ર ચક્રની અસર ચર્ચાસ્પદ છે. અમે આ જોડાણ વિશે વધુ સમજવા માટે કેરળના હોલી ક્રોસ હોસ્પિટલના મનોચિકિત્સક ડૉ. આલ્ફ્રેડ સેમ્યુઅલ સાથે વાત કરી.

સદીઓથી, ચિકિત્સકો અને ફિલસૂફો માનતા હતા કે પૂર્ણ ચંદ્ર માનવ વર્તનને પ્રભાવિત કરે છે. ચંદ્ર ચક્ર અને માનવ માનસિક સ્વાસ્થ્યને જોડવા માટે વિવિધ સિદ્ધાંતોની કલ્પના કરવામાં આવી હતી. તેમાંથી, સર્કેડિયન લય પર પૂર્ણ ચંદ્રની અસર સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે. સર્કેડિયન લયમાં થતા ફેરફારો આમાં વધારા સાથે સંકળાયેલા છે:

ચિંતા

બાયપોલર ડિસઓર્ડર

ડિપ્રેશન, અથવા સ્કિઝોફ્રેનિઆ

જો કે, આ સંદર્ભમાં અગાઉના સંશોધનનો ડેટા વિરોધાભાસી છે. એક અભ્યાસમાં ત્રણ અલગ-અલગ ચંદ્ર ચક્ર અને ઝડપી બાયપોલર મૂડ સાયકલ વચ્ચેની કડીનો પણ અહેવાલ છે.

ગોવા, ભારતના સિંગલ-સાઇટ અભ્યાસમાં નોંધવામાં આવ્યું છે કે પૂર્ણ ચંદ્રના દિવસોમાં મનોચિકિત્સક હોસ્પિટલમાં જાણ કરતા બિન-અસરકારક મનોરોગ ધરાવતા દર્દીઓની સંખ્યા નોંધપાત્ર રીતે વધુ છે. જો કે, આ વલણ ઘેલછા અથવા હતાશા માટે સાચું ન હતું. 2017 ના વધુ તાજેતરના વિશ્લેષણમાં, હોસ્પિટલના કટોકટી વિભાગમાં માનસિક રજૂઆતોની સંખ્યા અને ચંદ્ર ચક્રના ચાર તબક્કાઓ સંબંધિત નથી. લગભગ 18,000 મેડિકલ રેકોર્ડ્સની 2019 સમીક્ષામાં ચંદ્ર ચક્ર અને હોસ્પિટલમાં રહેવાની લંબાઈ અથવા માનસિક સુવિધાઓમાં દાખલ દર્દીઓની સંખ્યા અથવા ડિસ્ચાર્જ વચ્ચે કોઈ સંબંધ જોવા મળ્યો નથી.

ચંદ્રના તબક્કાઓ અને મનુષ્યોમાં ઊંઘ વચ્ચેના સંબંધનું પૃથ્થકરણ કરતા વધુ તાજેતરના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ઊંઘ પછીથી શરૂ થાય છે અને પૂર્ણ ચંદ્રની પહેલાંની રાતો ટૂંકી હોય છે. અન્ય એક અભ્યાસમાં જણાવાયું છે કે પૂર્ણ ચંદ્રની નજીક, સ્ટેજ 4 અને રેપિડ આઈ મૂવમેન્ટ (REM) સ્લીપ સ્ત્રીઓમાં ઓછી થઈ હતી, જ્યારે પુરુષોમાં REM અવધિ વધી હતી. જો કે, બાળકોમાં, ઊંઘની અવધિમાં આવો કોઈ ફેરફાર જોવા મળ્યો નથી.

રસપ્રદ વાત એ છે કે, 17 દ્વિધ્રુવી દર્દીઓને સંડોવતા અભ્યાસમાં ત્રણ અલગ-અલગ ચંદ્ર ચક્ર અને ઝડપી બાયપોલર મૂડ ચક્ર વચ્ચેની કડી હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. દ્વિધ્રુવી દર્દીઓમાં મેનિયાની શરૂઆત કુલ ઊંઘના સમયમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો સાથે સંકળાયેલી હતી. તે તંદુરસ્ત વ્યક્તિઓમાં કુલ ઊંઘના સમયના ચંદ્ર મહિનાના તફાવત સાથે સુસંગત હતું.

માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિકૃતિઓ અને ચંદ્ર ચક્ર વચ્ચે કોઈ કડી છે કે કેમ તે અંગે સામાન્ય નિષ્કર્ષ કાઢવામાં આવે તે પહેલાં વધુ પુરાવાની જરૂર છે. ત્યાં સુધી, ચાલો “જીવન માટે હા કહીએ” અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશેની સામાન્ય ગેરસમજોથી મૂર્ખ ન બનીએ.